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제목 동맥경화-고혈압 노화 방지까지
작성자 과메기본가 (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2015-11-30 23:30:26
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  • 조회수 1506

\\\'과메기 효능\\\' \\\'과메기\\\' \\\'포항 과메기\\\' 

겨울철이 다가오면서 겨울철 별미 과메기 효능에 대한 관심이 높다. 과메기는 겨울철에 냉동 상태의 꽁치를 내다 걸어 3~10일 동안 얼고 녹기를 반복해 말린 것으로 주로 경상북도 지방에서 즐겨 먹던 음식이다. 

주로 초고추장에 찍어 먹거나 김이나 미역에 싸서 먹는다. 

고단백 식품이기 때문에 다이어트 음식으로도 안성맞춤이다.   more

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